गुड़ खाने के है बहुत फायदे
गुड खाने से सूखी खांसी, सर्दी और दमे की गंभीर समस्या से पड़ित लोगों को अत्यधिक फायदा मिलता है। खाना पचाने में गुड बहुत सहायता करता है। डायजेस्टिव एंजाइम्स को यह सक्रिया करता है। और पेट के अंदर पहुंचते ही एसिटिक एसिड में बदलकर पाचन की प्रक्रिया को पूरी तरह तेज कर देता है। आपके लिए सर्दी के दिनों में या सर्दी होने पर गुड़ का उपयोग करना पूर्ण्तः अमृत के समान होगा।